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優(yōu)點能夠比較個性化的學習老師的指導更加針對二選擇線下實體教學解決方法多看多聽多學可以定期找老師進行輔導優(yōu)點投入少效率高一自學能力強者可以通過網(wǎng)絡(luò)上的教學課程進行自學能力強的學習者會非常有效率你仍然有兩個選擇在看完這些知識之后仍然有興趣的話

在中國舞基本功訓練里邊，除開基礎(chǔ)的體能鍛煉，柔韌度也是基礎(chǔ)的一項鍛練。柔韌度訓煉能讓身體更為綿軟，不僅能合理緩解休重，更能防止許多有關(guān)的骨節(jié)病癥。少年兒童不宜運動過量，但舞蹈肯定能產(chǎn)生更健康的身體！提升身體素養(yǎng)舞蹈對身體的鍛練并不與別的的基礎(chǔ)健身運動一樣。

壓腿時為了避免拉傷或者跌倒，一定要注意以下5要芭蕾培訓班芭蕾舞壓腿的注意事項芭蕾練習中既包含有老師與***員之間隨時隨地的溝通，也包含有同齡***員之間的溝通，孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉?jié)奏和組合，必須緊密配合，服從集體。

踏擊時，大腿小腿腳部肌肉相應(yīng)放松，槌頭擊鼓面后要立即返回，形成循環(huán)的踏擊動作。在極強擊奏時，可將腳懸起后用腳尖踏擊踏板，使右腿全部重量落在一個點上，從而加強踏擊的力度，得到預(yù)想的效果。低音大鼓踏奏法低音大鼓用右腳踏擊，在通常情況下，腳跟踩在踏板的后端，以踝關(guān)節(jié)為軸，用前腳掌踏擊踏板而帶動鼓槌擊打鼓面。

下面是練琴過程中常見的問題及解決辦法供各位家長參考這樣時間長了孩子就會對練琴厭煩起來，一旦家長不在家，孩子就會幾天不練琴。練琴隨意無計劃俗話說，三分學，分練，練習是樂器學習中重要的步驟。因此，要重視練琴，培養(yǎng)一個良好的練琴習慣。家長看見孩子在看電視，就催練琴，看見孩子在玩，就催練琴，孩子勉強坐到琴凳上，心里卻在想著電視內(nèi)容，想著玩的內(nèi)容，不能練琴效果。

家長讓孩子學習的目的不同，因此選擇的課程體系不同，有的家長希望孩子長期從事芭蕾舞學習，有的家長只是希望孩子有個好氣質(zhì)和矯正身形，因此要注意根據(jù)目的選擇芭蕾舞學校。雖然芭蕾舞學校體驗課都是皮毛和基礎(chǔ)，但是也可以延伸看到后面的授課體系。

旋轉(zhuǎn)時，手臂有時也有變化，但手位的變化只有順著整個身體的旋轉(zhuǎn)動勢而動。才能即美化旋轉(zhuǎn)本身，又不至于使它失去平衡，每個動作完成之后都要有個結(jié)尾，“旋轉(zhuǎn)”也不能例外。手臂在旋轉(zhuǎn)時可以起到保持身體平衡和加速的作用。

同時，學習幼兒舞蹈還能培養(yǎng)和增強兒童的注意力模仿力表演能力形象思維能力等，提升兒童的學習效果，實現(xiàn)兒童學習成績的提高，培養(yǎng)孩子的綜合能力，為孩子的發(fā)展打下基礎(chǔ)。幼兒舞蹈通過科學系統(tǒng)的訓練方法，培育孩子們良好的姿態(tài)以及高貴的氣質(zhì)，增強孩子身體的協(xié)調(diào)能力，培育身體對節(jié)奏的敏感性，給孩子美和藝術(shù)的熏陶，開發(fā)他們的藝術(shù)潛能。

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這到底是為什么？本質(zhì)上來說，運動協(xié)調(diào)能力，就是人的大腦調(diào)用身體各部位相互配合，完成動作的一種能力，當然，這量發(fā)揮到了一氣呵成；換到自己卻變成了用手臂在揮拍打球。種能力是在生長發(fā)育過程中逐漸發(fā)展起來的。

一般來說，協(xié)調(diào)性包括手眼協(xié)調(diào)手腳協(xié)調(diào)眼腳協(xié)調(diào)及反應(yīng)能力。怎么提高協(xié)調(diào)性？初生嬰兒及幼兒的肢運動是很不協(xié)調(diào)的，但他們的協(xié)調(diào)力會隨著長大和日?；顒拥脑黾佣晟?。協(xié)調(diào)性又由7個元素構(gòu)成平衡性（靜態(tài)及動態(tài)）韻律空間定向反應(yīng)速度運動同步性運動性以及動覺。

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