2021年,首屆由阿壩州人民主辦、阿壩州文體旅局、黑水縣人民承辦的“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”將于2021年10月27-31日金秋彩林之季,在新型登山戶外基地——三奧雪山大本營(yíng)舉行。作為大會(huì)倡議人之一的蘇拉王平表示:倡議舉辦“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”是一件非常有意義的事情。用這種方式把各位珠峰英雄聚集起來(lái),共話之上新理想。而今年剛好是人類探索珠峰100年,是一個(gè)非常有紀(jì)念意義的一年。作為登頂珠峰的幸運(yùn)兒之一,愿意出自己的一份力,承辦首屆“中國(guó)珠峰山友大會(huì)”,為各位珠峰山友提供場(chǎng)地和一個(gè)相聚的平臺(tái),共話未來(lái)。本次大會(huì)聚集全國(guó)100名珠峰登頂者及全國(guó)攀登愛(ài)好者,隆重紀(jì)念人類探索珠峰百年,致敬建黨百年和中國(guó)新高度...
如何攀登世界海拔七大洲比較高的七座山峰?乞力馬扎羅峰是為適宜的開(kāi)始地點(diǎn)。去往非洲海拔比較高點(diǎn)是相對(duì)容易的徒步過(guò)程。如果你狀態(tài)很棒而且健康,徒步本身不會(huì)導(dǎo)致任何問(wèn)題。在乞力馬扎羅峰之后,事情變得更為復(fù)雜。剩下的全部六座山峰要求基本的登山技巧。大多數(shù)向?qū)Ч窘ㄗh完成乞力馬扎羅峰后,學(xué)習(xí)短期登山課程。北美向?qū)Ч居绕浣ㄗh在華盛頓州Cascades山區(qū)進(jìn)行一周甚至更久的緊張訓(xùn)練。在這里,你可以學(xué)到使用冰爪,自我拉動(dòng),冰裂縫救援,攀冰和冰川縷析技巧。一旦你順利通過(guò)基礎(chǔ)登山課程,你可以或是去往阿空加瓜峰,又或是厄爾布魯士峰。厄爾布魯士峰在技術(shù)方面更具挑戰(zhàn),但是阿空加瓜峰的海拔則要高得多。接下來(lái)便是麥金利峰...
就像《登山圣經(jīng)》中所寫到的那樣,“登山者要有一顆自信但實(shí)際的心,而且要對(duì)自己誠(chéng)實(shí)”,而不是盲目的去攀登。雪山攀登的身體素質(zhì)要求:耐力、力量、靈敏、平衡、背負(fù)能力等各方面應(yīng)具有良好素質(zhì);心肺功能和耐缺氧能力要好。訓(xùn)練任務(wù):加強(qiáng)心肺功能的訓(xùn)練,加強(qiáng)上肢、下肢和腰腹力量的訓(xùn)練。體能訓(xùn)練計(jì)劃第一階段(第1周):體能訓(xùn)練至少隔天1次;每周負(fù)重拉練1次。體能訓(xùn)練項(xiàng)目:勻速跑3000米,時(shí)間20分鐘以內(nèi),比較高脈搏100—120次/分鐘;或跑臺(tái)階,70級(jí),每次10趟,每趟3分鐘左右。提踵(踮腳尖),20—30次/組,3組。第二階段(第2—5周):體能訓(xùn)練至少隔天1次;每周負(fù)重拉練1次。體能訓(xùn)練項(xiàng)目:勻速跑5...
從1950年到1964年間的14年里,是人類高山運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要發(fā)展階段。1950年6月3日,法國(guó)運(yùn)動(dòng)員莫.艾爾佐和勒.拉施那爾付出了血的代價(jià)(一人凍掉了雙腳,一人凍掉了一只手),在人類的登山史上成功地登上了海拔8091米的安納普爾納峰。1953年5月29日,英國(guó)登山隊(duì)從南坡登上了珠穆朗瑪峰(這是人類歷史上成功登上世界比較高山峰)。在這14年間,地球上海拔8000米以上的高峰,13座先后被各國(guó)運(yùn)動(dòng)員多征服。與此同時(shí),新中國(guó)登山運(yùn)動(dòng)員也以嶄新的面貌,生氣勃勃地跨進(jìn)了世界高山登山運(yùn)動(dòng)的行列。1964年5月2日,中國(guó)登山隊(duì)許競(jìng)(隊(duì)長(zhǎng))、王富洲等10名運(yùn)動(dòng)員成功地登上了海拔8012米的世界第14高峰--...
現(xiàn)代器械攀登等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)的解釋:A0:掛在器材上,踩在巖錐上,拉著諸如巖塞之類的東西上向上爬。A1:簡(jiǎn)單的攀登。受力點(diǎn)的放置既簡(jiǎn)單又牢固,每一個(gè)都經(jīng)得起沖墜。A2:中等的攀登。堅(jiān)固但經(jīng)常很困難放置好的受力點(diǎn)。在一個(gè)牢靠的受力點(diǎn)之上會(huì)有一兩個(gè)不可靠的受力點(diǎn)。墜落姿態(tài)不危險(xiǎn)。A2+:中等的攀登。在一個(gè)牢靠的受力點(diǎn)之上會(huì)有更多個(gè)不可靠的受力點(diǎn)。有嚴(yán)重沖墜的可能,但一般沒(méi)什么大事。A3:困難的攀登。連續(xù)的多個(gè)不可靠的受力點(diǎn),每個(gè)都必須在加載體重前在上面測(cè)試。雖然每個(gè)pitch里都有幾個(gè)可靠的點(diǎn),但是它們很少,相距很遠(yuǎn)。在墜落中,會(huì)有八個(gè)以上的受力點(diǎn)可能脫落,有一點(diǎn)危險(xiǎn)。要花幾個(gè)小時(shí)才能完成一個(gè)pitch。...
2021年6月,“攀登者”號(hào)實(shí)現(xiàn)我國(guó)地面機(jī)器人高海拔冰川科考。近日,中國(guó)科學(xué)院沈陽(yáng)自動(dòng)化研究所地面移動(dòng)操作機(jī)器人團(tuán)隊(duì)在青藏高原廓瓊崗日冰川,完成了對(duì)“攀登者”號(hào)科考站外機(jī)器人的現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試。結(jié)果表明,科考站外地面機(jī)器人已實(shí)現(xiàn)關(guān)鍵任務(wù)指標(biāo)。廓瓊崗日冰川位于西藏當(dāng)雄縣格達(dá)鄉(xiāng)境內(nèi),海拔約5500米,冰川面積較小,但包括了典型的高原冰川特征,是科考站外機(jī)器人的理想測(cè)試環(huán)境?!芭实钦摺碧?hào)科考站外機(jī)器人在廓瓊崗日冰川現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試了雪面爬坡能力、非雪面爬坡能力、涉水能力、動(dòng)力、遠(yuǎn)程啟動(dòng)、定位定姿、探冰雷達(dá)和GNSS科考載荷搭載等內(nèi)容。沈陽(yáng)自動(dòng)化所與中科院青藏高原研究所組成6人團(tuán)隊(duì),歷時(shí)5天時(shí)間,克服了高海拔、低溫、...
國(guó)內(nèi)高海拔攀登現(xiàn)狀:相比于國(guó)外,中國(guó)有大量山峰資源,包括喜馬拉雅山脈、喀喇昆侖山脈、橫斷山脈、昆侖山脈等平均海拔5000米以上的巨大山脈。攀登山峰普遍都在5000米以上,而國(guó)外的阿爾卑斯山系、大高加索山脈則平均海拔較低。以登山運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地阿爾卑斯山脈為例,主峰勃朗峰只有4803米,大部分山峰在3500-4500米,與中國(guó)略有不同。但中國(guó)山峰配套設(shè)施配套薄弱。商業(yè)攀登對(duì)餐飲的理解大多停留在好吃(川菜、食材),而營(yíng)養(yǎng)策略相對(duì)缺失,比較好的水平是多碳水、提供水果、少脂肪、少蛋白質(zhì)及提供復(fù)合維生素。以早餐為例,登山公司基本上只提供白粥、饅頭、煮雞蛋及各類腌制品。從高海拔適應(yīng)角度,這些都是很好的策略,但...
到為止,人類已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了19條攀登珠峰的路線,其中除兩條商業(yè)路線外,其余17條由各路登山者在不同時(shí)間分別貫通。開(kāi)辟于50年代1條,60年代2條,70年代2條,80年代11條,90年代3條,21世紀(jì)以后2條。新路線誕生多的年份為1980年,有3條新路線。其中傳統(tǒng)登頂路線有兩條,位于珠峰南側(cè)的東南山脊路線是1953年5月埃德蒙·希拉里和夏爾巴丹增·諾爾蓋成功首登珠峰的路線,位于珠峰北側(cè)的東北山脊路線是人類探索次數(shù)多的路線,也是國(guó)內(nèi)的商業(yè)路線;第三條路線是由美國(guó)隊(duì)開(kāi)創(chuàng),并于1963年5月22日登頂?shù)奈魃郊罐D(zhuǎn)北壁路線。1975年9月24日,英國(guó)登山隊(duì)由西南山脊登上珠峰,是四條路線中短的一條。由前南斯拉夫...
從攀巖的技術(shù)角度來(lái)講,自由攀登是所有攀登運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),它可以廣義地定義為:靠一名攀登者自己的努力,在可用的地形上,不用確保繩、膨脹螺絲、巖釘這些為防止墜落而設(shè)的設(shè)備,只利用巖壁上的裂隙、巖洞、懸?guī)r徒手攀爬,組合無(wú)窮的變化。器械完全是用來(lái)保護(hù),目的是盡量減少攀登者在有失誤后的傷害后果。自由式的目標(biāo)是靠攀登者手腳能力使用自然支點(diǎn)完成一條路線。許多原來(lái)只能用器械攀登的路線在自由攀登水平提高后被自由了。Freesoloing,即“無(wú)保護(hù)單人徒手攀登”,F(xiàn)reesoloing在更多人眼中則被視為瘋子的壯舉,因?yàn)榕实钦咭坏┦?,將別無(wú)完尸。Freesoloing是將熟練的攀巖技能、豐富的攀巖經(jīng)驗(yàn)、清晰的理性...
1953年,新西蘭人埃德蒙·希拉里和夏爾巴人丹增·諾爾蓋成為世界上登頂珠穆朗瑪峰的人。這一新聞的出現(xiàn),瞬間在全世界掀起了巨大的波瀾,夏爾巴人也次被人所知。夏爾巴人生活在喜馬拉雅山脈兩側(cè),屬于藏族的一個(gè)分支。初夏爾巴人負(fù)責(zé)為登山者提供向?qū)Х?wù),主要是一些探路、開(kāi)鑿階梯和鋪設(shè)繩索等工作和一些后勤保障服務(wù),以此來(lái)賺些錢財(cái)。隨著近些年來(lái)珠峰的人越來(lái)越多,商業(yè)化登山開(kāi)始出現(xiàn),一些西方公司在此出現(xiàn),夏爾巴人開(kāi)始把輔助游客登山變成了正式的工作,服務(wù)也開(kāi)始升級(jí)。除了物資運(yùn)輸、營(yíng)地選擇、線路選擇、救援等登山服務(wù)外,還可以煮飯、燒水、背行李、鋪床、佩戴氧氣等,從攀登珠峰到衣食住行,全部都能安排到位。截止到2020...
十九到二十世紀(jì),新一輪的地理大發(fā)現(xiàn)席卷全球,從大航海時(shí)代走來(lái)的西方探險(xiǎn)家,披荊斬棘想要闖出自己的路。1878年,奧地利人勞策入貢嘎山區(qū)進(jìn)行考察,但這次考察在歷史上留下只言片語(yǔ),真正使貢嘎出現(xiàn)在世界面前的,是美籍奧地利人約瑟夫·洛克。他幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)來(lái)到貢嘎,為雪山拍照、繪圖、測(cè)量高度,當(dāng)時(shí)探險(xiǎn)家的測(cè)量方式是這樣的:以個(gè)人感受、氣壓估測(cè)自己的海拔,用指南針測(cè)量山頂?shù)慕嵌?,利用估測(cè)的水平距離和角度的關(guān)系,計(jì)算出大概的山頂高度,相對(duì)粗略的測(cè)量方式,結(jié)果必然不能精確。錯(cuò)誤的結(jié)果導(dǎo)致洛克以為自己發(fā)現(xiàn)了世界比較高峰,激動(dòng)地在電文中寫道:“貢嘎山是地球上比較高的山峰,它的海拔30250英尺(即9220.2米),發(fā)...
對(duì)于攀登者來(lái)說(shuō),沒(méi)有任何一種裝備比繩子更重要。在大多數(shù)的攀登活動(dòng)中,一根繩子會(huì)把登山者與生死緊緊地連接在一起,繩子成為攀登者的生命線。在上世紀(jì)前半期,攀登繩開(kāi)始在海上作業(yè)中使用。批登山繩由天然纖維制成,通常是、馬尼拉麻、西沙爾麻,用它們捆成三或四小捆,然后擰在一起或彼此環(huán)繞在一起。早的這些繩子大多屬于靜力繩,延展性小,并且質(zhì)地很脆弱,也沒(méi)有什么科技含量。直到1930年,Sierra俱樂(lè)部研制出了動(dòng)力繩,繩子在攀登中的重要性從此開(kāi)始提升,沖墜給攀登者帶來(lái)的沖擊力也地降低了。這一重要發(fā)明使得攀登者可以不斷地挑戰(zhàn)極限,且從容地應(yīng)對(duì)沖墜的發(fā)生,從此宣告了現(xiàn)代攀登運(yùn)動(dòng)的開(kāi)始。在二戰(zhàn)結(jié)束后,用于繩子的天然...
高山攀登是如何進(jìn)行的?這分為四個(gè)階段。一、出發(fā)階段。除了要準(zhǔn)備好裝備,重要的是!要參與高山攀登前的行前會(huì)!行前會(huì):講述整體行程及包含對(duì)山峰、吃住、高山病等所有事項(xiàng)的解答,一切沒(méi)問(wèn)題了,才開(kāi)車前往目的地。二、適應(yīng)階段。除了要準(zhǔn)備好裝備,重要的是!要參與高山攀登前的行前會(huì)!行前會(huì):講述整體行程及包含對(duì)山峰、吃住、高山病等所有事項(xiàng)的解答,一切沒(méi)問(wèn)題了,才開(kāi)車前往目的地。三、沖頂階段。高山攀登需要關(guān)注的便是天氣及山峰狀況,一旦天氣不好或是山峰發(fā)生震動(dòng),都需認(rèn)真斟酌,所以為了安全起見(jiàn),一般將沖頂時(shí)間設(shè)置為凌晨。每個(gè)人都跟緊自己的高山向?qū)Вs在關(guān)門時(shí)間之前登頂,跟團(tuán)時(shí)攀登山峰的關(guān)門時(shí)間由攀登隊(duì)長(zhǎng)決定。四、...
高海拔攀登運(yùn)動(dòng)中如何補(bǔ)充水分?水是人體代謝、調(diào)節(jié)體溫及向全身輸送營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的必需品。在野外,沒(méi)有食物的情況下,我們可以堅(jiān)持一周或更長(zhǎng)的時(shí)間;但是要沒(méi)有水,多只能堅(jiān)持三四天。爬山前要喝一杯水,可稀釋血液,減輕運(yùn)動(dòng)時(shí)的缺水。爬山時(shí)要注意隨時(shí)補(bǔ)充水分,比較好是含有電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料或者補(bǔ)充含鹽分的水,喝水不能過(guò)快過(guò)猛,否則會(huì)產(chǎn)生對(duì)內(nèi)臟的壓力,高空壓力大空氣較稀薄,對(duì)肺也是較大的考驗(yàn)。應(yīng)少量多次,每次100毫升為宜。劇烈運(yùn)動(dòng)中或后,不宜大喝冷飲,使腸胃血管受到冰冷刺激,引起血管突然收縮,使胃部痙攣,胃痛,長(zhǎng)期如此,會(huì)導(dǎo)致慢性胃病。再者,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí),咽喉出于擴(kuò)張狀態(tài),突然受涼刺激,容易引起喉部發(fā)炎,咳嗽。可...
在雪山攀登路上,冰壁是很常見(jiàn)也很難攻克的一道關(guān)卡。比如半脊峰、那瑪峰、雀兒山、田海子、馬納斯魯、珠穆朗瑪?shù)壬椒?,其間都有大冰壁橫亙,而許多攀登者也正是被冰壁阻攔,無(wú)法更進(jìn)一步。攀爬者初次攀登陡峭冰壁時(shí)容易忽略許多原則,比如平衡、精細(xì)的腳法和重心轉(zhuǎn)移等。相反,他們總是想用冰爪和冰鎬跟冰壁做斗爭(zhēng),使蠻力把自己拉上去。當(dāng)線路變陡或冰壁地形變得多樣化時(shí),這種攀爬方式會(huì)使攀登者迅速耗光力氣。冰壁攀登需講究方式方法:1.揮鎬入冰:先確保自己當(dāng)前的狀態(tài)是穩(wěn)定的,然后將其中一支冰鎬從冰中拔出,揮動(dòng)冰鎬鑿入冰面,或者是勾掛在某個(gè)穩(wěn)固點(diǎn)。2.踢冰上腳:冰鎬鑿入冰中后,雙腳就可以開(kāi)始上升,找到了準(zhǔn)確的落腳點(diǎn)以后,利...
從攀巖的技術(shù)角度來(lái)講,自由攀登是所有攀登運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),它可以廣義地定義為:靠一名攀登者自己的努力,在可用的地形上,不用確保繩、膨脹螺絲、巖釘這些為防止墜落而設(shè)的設(shè)備,只利用巖壁上的裂隙、巖洞、懸?guī)r徒手攀爬,組合無(wú)窮的變化。器械完全是用來(lái)保護(hù),目的是盡量減少攀登者在有失誤后的傷害后果。自由式的目標(biāo)是靠攀登者手腳能力使用自然支點(diǎn)完成一條路線。許多原來(lái)只能用器械攀登的路線在自由攀登水平提高后被自由了。Freesoloing,即“無(wú)保護(hù)單人徒手攀登”,F(xiàn)reesoloing在更多人眼中則被視為瘋子的壯舉,因?yàn)榕实钦咭坏┦?,將別無(wú)完尸。Freesoloing是將熟練的攀巖技能、豐富的攀巖經(jīng)驗(yàn)、清晰的理性...
2023年1月1日上午11:00,由黑水縣委縣人民、達(dá)古冰川管理局主辦,黑水縣文化體育和旅游局、阿壩大九旅集團(tuán)大冰川旅游分公司協(xié)辦、阿壩州川藏旅游服務(wù)有限責(zé)任公司負(fù)責(zé)執(zhí)行的第十三屆黑水·達(dá)古冰川冰雪旅游季、新年祈?;顒?dòng)暨第二屆“攀冰英雄會(huì)”開(kāi)幕式在黑水達(dá)古冰川景區(qū)達(dá)古湖盛大開(kāi)幕。此次活動(dòng)的開(kāi)展,是黑水縣和達(dá)古冰川管理局認(rèn)真踐行“綠水青山就是金山銀山、冰天雪地也是金山銀山”生態(tài)文明理念的生動(dòng)實(shí)踐,是貫徹落實(shí)州委州重大決策部署、努力擦亮“大冰川”旅游品牌的有益探索。此次活動(dòng)將詮釋和演繹如詩(shī)如畫、如夢(mèng)如幻的冰雪天堂和美麗童話,將進(jìn)一步提升多彩黑水·圣潔冰川品牌美譽(yù)度和市場(chǎng)影響力,激發(fā)景區(qū)綠色發(fā)展的積...
喬治·馬洛里是位嘗試攀登珠峰的登山家。馬洛里畢業(yè)于劍橋大學(xué),與經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯是同窗好友。1922年馬洛里從北坡挑戰(zhàn)珠穆朗瑪峰沒(méi)有成功,2年后的1924年,馬洛里與隊(duì)友安德魯·歐文(AndrewIrving)再度嘗試登頂,終一去不復(fù)返...而有關(guān)兩人死前究竟是否曾經(jīng)登頂一直是個(gè)懸案,如果證明他們?cè)斏线^(guò)珠峰,將把人類登頂珠峰的早時(shí)間提前,這一懸案也被稱為“馬歐之謎”。1960年,中國(guó)登山家許競(jìng)曾宣稱找到過(guò)歐文的遺體,但未得到國(guó)際社會(huì)重視。1999年由BBC贊助的一支美國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)在珠峰北坡8170米處發(fā)現(xiàn)了喬治·馬洛里的遺體,然而卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)他隨身攜帶的柯達(dá)相機(jī),因此推測(cè)柯達(dá)相機(jī)應(yīng)該在同伴歐文身上。無(wú)...
《無(wú)盡攀登》由吳京、郭帆擔(dān)任出品人,劉開(kāi)珞監(jiān)制,柯慶峰擔(dān)任制片人,葉俊策執(zhí)導(dǎo),葉濡暢剪輯,影片真實(shí)記錄了中國(guó)無(wú)腿登山家夏伯渝憑借一雙假肢在43年里,憑借自己的堅(jiān)持不懈與熱愛(ài),五次沖擊珠穆朗瑪峰,終于2018年5月14日被珠峰接納,在69歲高齡成功登頂,成為無(wú)腿登頂珠峰人,也是世界年長(zhǎng)的雙腿截肢登頂珠峰的中國(guó)人。電影一出,獲得了眾多山友的關(guān)注和期待。在許多探險(xiǎn)者的眼里,珠穆朗瑪頂峰是一生艱難的目標(biāo),而夏伯渝是位靠假肢成功登上珠穆朗瑪峰的中國(guó)“硬核大爺”,1975年夏伯渝加入中國(guó)登山隊(duì),在攀登珠峰時(shí)因幫助隊(duì)友,導(dǎo)致自己而雙小腿被截肢,但他并未放棄自己登頂珠峰的夢(mèng)想。在經(jīng)歷雙腿截肢、侵?jǐn)_、病痛折磨的...
現(xiàn)如今人們的科技發(fā)展的越來(lái)越好,無(wú)論是防護(hù)還是攀登技術(shù)都愈加的成熟,所以近年來(lái)想要挑戰(zhàn)珠穆朗瑪峰的登山愛(ài)好者可以說(shuō)是絡(luò)繹不絕??杉幢闳绱?,面對(duì)摔倒的隊(duì)友,他們依然不敢相扶,早在登山之前,所有的登山者都已經(jīng)做好了壞的打算,因?yàn)樗麄兩钌畹拿靼走@一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)無(wú)疑是挑戰(zhàn)生命的極限,當(dāng)人面臨這樣情況的時(shí)候,生存就是一個(gè)重要的事情。山上的情況,危險(xiǎn)程度自不必說(shuō),所以如果不是喪失了體力或者身體遇到了其他的危機(jī),必然不會(huì)隨意倒下,一旦真的倒下了,憑借著其他隊(duì)員也不可能將他帶下山,只有保存更多的體力,才有更大的幾率活下去,摔倒的隊(duì)員自然也不會(huì)怪罪沒(méi)有幫助他的人。所以珠穆朗瑪峰也流傳著這樣的一句諺語(yǔ)“珠峰八千米以上將...
攀登高海拔山峰真的可以成為國(guó)家運(yùn)動(dòng)員!攀登不同等級(jí)的山峰有對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)員級(jí)別,運(yùn)動(dòng)員在等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的比賽中取得符合要求的成績(jī),可以申請(qǐng)等級(jí)稱號(hào)。比如大家熟悉的“登頂珠峰”可以申請(qǐng)“運(yùn)動(dòng)健將”,這相當(dāng)于國(guó)內(nèi)別的運(yùn)動(dòng)等級(jí)稱號(hào)。申請(qǐng)方法如下:1、下載體教聯(lián)盟APP,點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)等級(jí)或關(guān)注體教聯(lián)盟公眾號(hào)。2、點(diǎn)擊證書申領(lǐng),微信公眾號(hào)的點(diǎn)擊技術(shù)等級(jí)證書申領(lǐng)。3、點(diǎn)擊證書申領(lǐng)后,顯示申領(lǐng)信息填寫頁(yè)面,填寫證書申領(lǐng)信息,并選擇配送方式。4、證書配送方式為自取時(shí),要查看自取的地址和時(shí)間。5、證書配送方式為郵寄時(shí),填寫郵寄信息后提交,支付郵費(fèi)即可。而登山資質(zhì)的認(rèn)證,必須是在經(jīng)過(guò)體育行政部門審批之后,發(fā)放《登山活動(dòng)許可...
新手攀登需要注意:1.走路姿勢(shì)。(1)頭腰腳,共進(jìn)退;移動(dòng)重心一條線;(2)學(xué)會(huì)擺臂,調(diào)整全身各部分肌肉力量一起運(yùn)動(dòng),控制節(jié)奏;(3)學(xué)會(huì)全腳掌著地,平衡重心壓力;(4)攀登上山用外八;(5)下坡彎曲膝蓋和腳踝;(6)巧用專業(yè)攀登設(shè)備。2.呼吸。選擇一個(gè)自己適合的頻率一步步慢慢走,不要著急,保持呼吸的穩(wěn)定是重要的。醫(yī)生診斷,心臟健康,主要是因?yàn)楹粑^(guò)快或者呼吸過(guò)深導(dǎo)致身體吸入大量氧氣,排放出過(guò)多二氧化碳,因此體內(nèi)酸堿不平衡,引發(fā)“呼吸性堿中毒”。這個(gè)癥狀在醫(yī)學(xué)上叫做“過(guò)度換氣癥候群(HVS)”。HVS可能由生理或者心理原因引起。3.行前準(zhǔn)備。可以在家日?;ㄉ倭康臅r(shí)間進(jìn)行有氧鍛煉,爬樓梯、跑步等...
川藏隊(duì)成立于2003年,前身為“三奧雪山協(xié)作隊(duì)”,2013年正式注冊(cè)并更名為川藏登山運(yùn)動(dòng)服務(wù)有限責(zé)任公司。川藏隊(duì)是一家致力于專業(yè)高山攀登、徒步體驗(yàn)、培訓(xùn)等特種項(xiàng)目的團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)所有專職高山向?qū)Ь鶃?lái)自四川省阿壩州三奧雪山地區(qū)嘉絨藏族的青年,他們?cè)隗w能、技術(shù)、山地環(huán)境、高山作業(yè)方面具有天生的優(yōu)勢(shì)。二十年來(lái),川藏隊(duì)成功組織完成了大量的5000米-8000米級(jí)高山攀登服務(wù)工作,一直堅(jiān)持做到“心中有數(shù)才出發(fā)”。同時(shí)推出的8848成長(zhǎng)計(jì)劃,7+2全球探險(xiǎn)計(jì)劃等,幫助登山運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者一步步圓夢(mèng)雪山之巔。川藏隊(duì)還是阿壩州登山協(xié)會(huì)下屬高山協(xié)作隊(duì),多次在全國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)、冰雪運(yùn)動(dòng)中獲得優(yōu)異成績(jī),并且常年獲得四川省登山戶外...
登頂,一般來(lái)說(shuō)是攀登至距離該山峰海拔比較高處10-15米以內(nèi)。證明登頂?shù)闹饕侄问钦掌?,影像,也可以是一些能夠相互映證的物證或人證。登頂,一般來(lái)說(shuō)是攀登至距離該山峰海拔比較高處10-15米以內(nèi)。證明登頂?shù)闹饕侄问钦掌跋?,也可以是一些能夠相互映證的物證或人證。登頂,一般來(lái)說(shuō)是攀登至距離該山峰海拔比較高處10-15米以內(nèi)。證明登頂?shù)闹饕侄问钦掌跋?,也可以是一些能夠相互映證的物證或人證。登頂,一般來(lái)說(shuō)是攀登至距離該山峰海拔比較高處10-15米以內(nèi)。證明登頂?shù)闹饕侄问钦掌跋?,也可以是一些能夠相互映證的物證或人證。登頂,一般來(lái)說(shuō)是攀登至距離該山峰海拔比較高處10-15米以內(nèi)。證明登頂?shù)?..
攀登等級(jí)簡(jiǎn)介:ED(國(guó)際法語(yǔ)評(píng)級(jí)系統(tǒng)):常用于阿爾卑斯山系與加拿大山區(qū)。以多繩距路線,依據(jù)技術(shù)性、確保難易、巖質(zhì)、暴露感、危險(xiǎn)性等來(lái)說(shuō)明整體路線的難度。ED+持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的極端困難攀登環(huán)境。F-Easy(Facile)、PD-Moderatelydifficult(PeuDifficile)、AD-Fairlydifficult(AssezDifficile)、D-Difficult(Difficile)、TD-Verydifficult(TresDifficile)、ED-Extremelydifficult(ExtremementDifficile)、ABO-Horrible(Abomin...
攀登雀兒山,從大本營(yíng)出發(fā),碎石坡、巖石、冰坡、雪坡、冰塔林,還有很多很多的冰裂縫,雪山攀登可能遇到的地形都能遇到。特別是C1-C2這一段,冰裂縫比較復(fù)雜,如果不知道正確的線路,在冰裂縫區(qū)轉(zhuǎn)上兩天無(wú)奈下山的隊(duì)伍也有。攀登雀兒山,需要運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的登山技術(shù)和良好的體能,難度適中,非常適合作為提高級(jí)攀登的嘗試。雀兒山已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)山友6000米級(jí)山峰的優(yōu)先。每年的7—10月是雀兒山的攀登季。8月份為比較好攀登期,這個(gè)時(shí)間山上的降雪量相對(duì)較少。10月份,天氣若好,風(fēng)景較好。大本營(yíng)的紅葉等秋色非常漂亮,C1的冰川也更潔白。但10月份山上的雪大,攀登難度也隨之加大。雀兒山主峰有西北、東北兩條山脊。在西北山脊...
攀登珠峰對(duì)一個(gè)普通人來(lái)說(shuō),到底有多遠(yuǎn)?三大基本準(zhǔn)備因素——金錢、時(shí)間、身體,環(huán)環(huán)相扣,缺一不可。首先,需要籌集一筆數(shù)量可觀的攀登費(fèi)用。目前的珠峰南北坡的兩條攀登線路,都是成熟的商業(yè)線路,南坡報(bào)價(jià)4-6萬(wàn)美金,2016年珠峰北坡的報(bào)價(jià)是33萬(wàn),這筆錢你需要自給或者贊助。其次,登一次珠峰這樣的大山,一個(gè)登山周期至少要45天,通常為60天。,體能的訓(xùn)練即刻就可以開(kāi)始,游泳和跑步兩個(gè)基本項(xiàng)目入手,學(xué)習(xí)如何制定科學(xué)的健身計(jì)劃。爬樓梯也是一個(gè)鍛煉心肺功能很好的方法。室內(nèi)抱石和攀巖安全性、可及性良好,不妨提前體驗(yàn)。結(jié)伴去周邊山野走走,徒步拉練。對(duì)自己的身體和所需技能越了解,應(yīng)對(duì)困難的心理儲(chǔ)備能力就越強(qiáng)。攀登...
攀登雀兒山,從大本營(yíng)出發(fā),碎石坡、巖石、冰坡、雪坡、冰塔林,還有很多很多的冰裂縫,雪山攀登可能遇到的地形都能遇到。特別是C1-C2這一段,冰裂縫比較復(fù)雜,如果不知道正確的線路,在冰裂縫區(qū)轉(zhuǎn)上兩天無(wú)奈下山的隊(duì)伍也有。攀登雀兒山,需要運(yùn)用一些簡(jiǎn)單的登山技術(shù)和良好的體能,難度適中,非常適合作為提高級(jí)攀登的嘗試。雀兒山已經(jīng)成為國(guó)內(nèi)山友6000米級(jí)山峰的優(yōu)先。每年的7—10月是雀兒山的攀登季。8月份為比較好攀登期,這個(gè)時(shí)間山上的降雪量相對(duì)較少。10月份,天氣若好,風(fēng)景較好。大本營(yíng)的紅葉等秋色非常漂亮,C1的冰川也更潔白。但10月份山上的雪大,攀登難度也隨之加大。雀兒山主峰有西北、東北兩條山脊。在西北山脊...
攀登珠峰卻碰上偷氧氣瓶的毛賊…路途艱難不可怕,人心險(xiǎn)惡更要命。每年的五月下旬,是一年中適合攀登珠峰的登山季。每年廣袤的喜馬拉雅山脈迎著來(lái)自世界各地想要挑戰(zhàn)極限的登山者們。他們?cè)诤0?000多米的南坡大本營(yíng),采購(gòu)裝備、食品和藥物,為登頂珠峰做準(zhǔn)備。眾所周知,海拔高度為8848米的世界峰,險(xiǎn)象環(huán)生...每年都有登山者因?yàn)檫@樣那樣的事故而喪命。而今年,很多登山隊(duì)員們表示,他們碰到了一件更糟心的事:他們?cè)诘欠宓倪^(guò)程中,遭賊了。在7500米以上,自然環(huán)境更為惡劣的高海拔地區(qū),出了一伙毛賊,別的不偷,專偷氧氣瓶。一支登山隊(duì)當(dāng)時(shí)正在在營(yíng)地4和峰頂之間做嘗試攀爬,回到營(yíng)地之后發(fā)現(xiàn),7支滿容量的儲(chǔ)備氧氣瓶,全給...
在雪山攀登路上,冰壁是很常見(jiàn)也很難攻克的一道關(guān)卡。比如半脊峰、那瑪峰、雀兒山、田海子、馬納斯魯、珠穆朗瑪?shù)壬椒?,其間都有大冰壁橫亙,而許多攀登者也正是被冰壁阻攔,無(wú)法更進(jìn)一步。攀爬者初次攀登陡峭冰壁時(shí)容易忽略許多原則,比如平衡、精細(xì)的腳法和重心轉(zhuǎn)移等。相反,他們總是想用冰爪和冰鎬跟冰壁做斗爭(zhēng),使蠻力把自己拉上去。當(dāng)線路變陡或冰壁地形變得多樣化時(shí),這種攀爬方式會(huì)使攀登者迅速耗光力氣。冰壁攀登需講究方式方法:1.揮鎬入冰:先確保自己當(dāng)前的狀態(tài)是穩(wěn)定的,然后將其中一支冰鎬從冰中拔出,揮動(dòng)冰鎬鑿入冰面,或者是勾掛在某個(gè)穩(wěn)固點(diǎn)。2.踢冰上腳:冰鎬鑿入冰中后,雙腳就可以開(kāi)始上升,找到了準(zhǔn)確的落腳點(diǎn)以后,利...