DHA對(duì)寶寶有啥好處？需要額外補(bǔ)充嗎？DHA是一種ω-3不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，但人體不能自身合成，必須通過(guò)外源性食物提供，來(lái)源包括動(dòng)物性和植物性兩種。美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（AHA）不久前發(fā)布了一個(gè)科普小短片——題為《關(guān)于ω-3和認(rèn)知功能的更多數(shù)據(jù)》里提到：合理補(bǔ)充DHA和EPA，可以對(duì)認(rèn)知功能產(chǎn)生積極的影響。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。乘風(fēng)破浪的寶媽都在用寶素能DHA。美國(guó)DHA有效嗎

EPA是什么？EPA被譽(yù)為“血管清道夫”，有****、降低血液粘稠度的功能，是魚油的主要成分。因此也有很多老年人在服用魚油，就是看重其中的EPA成分。所以，DHA含量比較高的魚油適合孩子和腦力工作者服用，EPA含量比較高的魚油適合中老年人服用。有一些人認(rèn)為給寶寶攝入EPA會(huì)有早熟的風(fēng)險(xiǎn)，但其實(shí)目前沒有的資料證實(shí)EPA對(duì)嬰幼兒的健康有毒副作用。一個(gè)非常有力的證據(jù)就是母乳中也含有EPA，且DHA和EPA的含量比大約是4:1（每個(gè)媽飲食和生活方式不同，含量比不同），因此EPA對(duì)寶寶不會(huì)有不利的影響。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。英國(guó)DHA有副作用嗎寶素能極智DHA，好配方造就好口碑。

需要額外補(bǔ)充DHA的情況：如果哺乳媽媽不喜歡吃魚肉，平日只吃素食，那么DHA的攝入量可能會(huì)不足，這種情況就需要額外補(bǔ)充DHA制劑。孩子2歲以后如果挑食嚴(yán)重，只吃單一的蔬菜，從不吃魚肉，或者家長(zhǎng)沒有條件購(gòu)買海水魚，那么可以給孩子適當(dāng)補(bǔ)充DHA，比較好是藻類DHA。總的來(lái)說(shuō)，如果日常飲食結(jié)構(gòu)不均衡，長(zhǎng)期只吃單一的食物，那么就需要額外補(bǔ)充DHA制劑。特別推薦寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)。

1-3歲是寶寶大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，這個(gè)期間家長(zhǎng)需要給寶寶補(bǔ)充DHA，DHA的來(lái)源非常豐富，寶寶需要攝入富含DHA豐富的食物之外。還可以根據(jù)寶寶發(fā)育的購(gòu)買DHA補(bǔ)劑，家長(zhǎng)還可以做一些有利于大腦開發(fā)的早教活動(dòng)，讓寶寶的智力發(fā)育越來(lái)越好。被稱為“腦黃金”的DHA對(duì)寶寶的智力發(fā)育是有一定的幫助，這幾個(gè)給寶寶補(bǔ)充DHA的關(guān)鍵期，寶寶千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了！寶素能極智DHA，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。你的天賦人類的財(cái)富，寶素能DHA。

如果寶寶挑食，在食物中吃不到足量的DHA，可以通過(guò)DHA補(bǔ)充劑補(bǔ)充。常見的DHA補(bǔ)充劑有藻油和魚油兩類。藻油從海洋單細(xì)胞藻類中提取，相對(duì)不易受到污染，同時(shí)，藻油DHA純度高，抗氧化能力強(qiáng)，不易變腥，易吸收而更適合寶寶。我們還要特別關(guān)注早產(chǎn)兒對(duì)DHA的需求。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒大腦錐體細(xì)胞和視網(wǎng)膜光感細(xì)胞成熟度差，在智力和視力上都會(huì)有不同程度的損害。但由于不同的喂養(yǎng)方式DHA的攝入量不同，建議咨詢醫(yī)生來(lái)確定自己寶寶是否需要通過(guò)補(bǔ)充劑補(bǔ)充DHA。寶素能極智DHA，天然藻油提取，小小一粒大能量，助力孕媽孕育聰慧寶寶，更適合中國(guó)寶寶的體質(zhì)，智護(hù)寶寶每一步的成長(zhǎng)。 寶素能極智DHA，從胎兒期就得補(bǔ)起！江蘇補(bǔ)充dha

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DHA可以有效提高視覺敏銳度和遠(yuǎn)期的記憶力。DHA學(xué)名二十二碳六烯酸，是大腦不可缺少的高度不飽和脂肪酸，是神經(jīng)和視網(wǎng)膜發(fā)展的關(guān)鍵物質(zhì)，它是由食物當(dāng)中的a-亞麻酸衍生而來(lái)，是視紫紅質(zhì)必需的原料，所以DHA對(duì)于視紫紅質(zhì)正常功能維持起到至關(guān)重要的作用。DHA的來(lái)源有幾類：深海魚：淡水魚和淺海魚是不含DHA的，只有深海魚才含有DHA，深海魚體內(nèi)含有DHA是因?yàn)樯詈ｔ~以深海微藻為食物，將DHA富集在魚的脂肪中。干果類：如核桃富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為是中國(guó)傳統(tǒng)的健腦益智的佳品，花生，芝麻，因?yàn)樗鼈兤渲泻琣-亞麻酸可以在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化成DHA。海藻：海藻DHA是直接從深海微藻中提煉的，是一種天然的植物來(lái)源，避免了深海中的各種有害物質(zhì)，所以海藻DHA純度高，是高等級(jí)的T油，含有豐富的亞油酸、卵磷脂。雞蛋：雞蛋的蛋白質(zhì)是質(zhì)量蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育，記憶力的增強(qiáng)，健腦益智起到重要的效果。特別推薦寶素能極智DHA，更適合中國(guó)寶寶體質(zhì)。美國(guó)DHA有效嗎

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